Unser Körper braucht viele verschiedene Nährstoffe, die durch unterschiedliche Lebensmittel geliefert werden. Wir brauchen daher eine so abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung wie möglich. Weiterlesen
Archiv des Autors: adm
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Die Ernährung zu optimieren ist nicht leicht. Über Jahre haben sich Gewohnheiten eingeschlichen, deren Veränderung viel Kraft und Durchhaltevermögen erfordern.
Ich schneidere Ihnen Ihre individuelle Ernährungsstrategie auf den Laib. Meine Aufgabe ist es, Sie bei der Umsetzung im Alltag zu unterstützen und ein langfristiges Ergebnis zu ermöglichen. Ich stehe Ihnen zur Seite, damit Sie Ihr persönliches Ziel erreichen.
Ich freue mich auf Sie!